Польза и вред березового сока
Опубликовано: 05.10.2017
Березовый сок, который обладает уникальным составом, добывается прямо с дерева. Береза считается символом на Руси и имеет еще одно название - березовица. Березовый сок польза и вред доказана учеными и в его составе довольно много полезных для человека элементов.
Березовый сок, польза и вред.
Особенно весной, когда у людей ослаблен иммунитет, березовый сок является прекрасным источником множественных витаминов. Березовый сок богат органическими кислотами и ферментами, а так же в его состав входит фруктоза, сахар и минералы.
При употреблении этого напитка, организм получит массу полезных витаминов, среди которых находится калий, укрепляющий ваши мышцы и успокоит нервную систему. Кальций, который сделает ваши кости крепкими. Натрий - улучшит работу почек. Присутствующий магний - зарядит энергией и поможет переработать глюкозу. А так же медь, железо и марганец, необходимые для организма элементы.
В состав березового сока не входят жиры, а углеводов в пределе до двух грамм.
Березовый сок, польза которого имеет ценность для любого, благодаря витаминам, содержащимися в нем. В первую очередь - это витамин С, эфирные масла и дубильные вещества.
Березовый сок отлично утоляет жажду летом и пополняет минералами, которые выходят вместе с потом.
Дополнительные элементы, которые находятся в березовом соке, не имеют аналогов. Одни из веществ - сапонины, которые помогают укрепить здоровье, обладая уникальными качествами, и лечат во время болезни.
Березовый сок, польза и лечение
Березовый сок принимают при ангине или заболеваний горла. Сок немного нагревают и смешивают с молоком и крахмалом. Принимать ежедневно, курс лечения до полного выздоровления.