Детокс коктейли и напитки для похудения в домашних условиях
Опубликовано: 03.11.2017
Большинство из нас не имеют времени, возможности посещать тренажерный зал или же спортивные секции. Это обусловлено загруженностью и недостатком времени. Но следить за своим здоровьем и фигурой так хочется. Как же быть в подобной ситуации? В XXI веке появилось решение этой проблемы. Детокс диета – это современный, простой и эффективный способ привести себя в форму и улучшить самочувствие.
Что такое детокс питание
Ягодный смузи
Если вы раньше не встречались с таким понятием «детокс диета», то самое время попробовать ее. Она включает в рацион лишь полезные продукты питания, позволяющие не только сбрасывать вес, но и избавляться от шлаков и токсинов.
Главные плюсы детокс диеты:
Детокс. Смузи. Коктейль.
Возможность худеть в домашних условиях. Улучшение обмена веществ. Вывод всех вредных элементов из организма. Ускорение метаболических процессов.
Что такое Детокс коктейли
Основной и самый вкусный продукт детокс диеты – это детокс коктейли. Они позволяют насытить организм, не загружая его ненужными и вредными элементами. Но что такое детокс коктейль? Детокс коктейль – напиток, выводящий шлаки и токсины из организма. Состоят они из свежих овощей и фруктов. За счет своих компонентов, эти коктейли позволяют держать себя в тонусе, не чувствуя при этом голод.
Коктейль для похудения в домашних условиях
Когда употреблять коктейли?
На самом деле, их можно пить, когда захочется, особых ограничений нет. Но есть рекомендованные правила употребления детокс коктейлей.
Коктейль необходимо пить ежедневно по 2 и более раз. Первый напиток выпивается с утра, перед употреблением пищи. Нельзя использовать детокс напитки для похудения вместо еды, они лишь дополняют ваш здоровый рацион.Дополнительные плюсы детокс коктейлей
Коктейли детокс в домашних условиях готовятся легко и быстро, что является еще одним положительным фактором. Напитки способствуют омоложению организма, именно поэтому они пользуются такой популярностью и голливудских звезд. Легко перевариваются и не вызывают тяжести в животе. Поэтому напиток можно пить в любое время дня. Многие утверждают, что детокс коктейли даже способны улучшить настроение на весь день.Топ-5 рецептов детокс коктейлей
Правильно и вкусно приготовить такие напитки в домашних условиях может получиться не с первого раза. Поэтому мы представляем вашему вниманию топ-5 рецепты детокс коктейлей для похудения на все случаи жизни.