Поиск по сайту
Новости
Легитимность голосования контролировала армия наблюдателей
Эти выборы для Приморья были значимыми не только тем, что регион, наконец, определился и выбрал главу. Поучаствовать в них решило рекордное число жителей, начиная с 2014 года - с момента возврата выборов

ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ГОЛОСОВАНИЯ: СЧЁТ ИДЁТ НА ЧАСЫ
Всего больше суток осталось до события, от которого одни ждут откровения, а другие на его результаты особо не надеются. 18 сентября мы будет определять новый состав Государственной Думы 7 созыва. У сотрудников

Протокол об итогах голосования
Общие требования к форме протокола об итогах голосования определены статьей 67 Федерального закона от 12.06.2002 № 67−ФЗ «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме

Помещение для голосования
Требования к помещению для голосования перечислены в статье 61 Федерального закона от 12.06.2002 № 67−ФЗ «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме граждан Российской

Голосование в Смоленске показало реальный рейтинг партии власти
В городе Смоленске прошли "идеальные  выборы", которые можно сравнить с лабораторным экспериментом. Ничего подобного в нашем городе еще не происходило, а значит, пример Смоленска вполне заслуживает

Накрутка голосований бесплатно или заказать?


Роналду vs Месси: кто лучше в этом году?


Статья 37. Порядок проведения общего собрания участников общества
Статья 37. Порядок проведения общего собрания участников общества 1. Общее собрание участников общества проводится в порядке, установленном настоящим Федеральным законом, уставом общества и его внутренними

Что такое народное всеобщее голосование?
В отличие от выборов, на которых формируются органы представительной демократии (избирается глава государства, депутаты законодательных органов власти) народное всеобщее голосование это прямое, непосредственное

Статья 37 Закон об ООО. Порядок проведения общего собрания участников общества
1. Общее собрание участников общества проводится в порядке, установленном настоящим Федеральным законом, уставом общества и его внутренними документами. В части, не урегулированной настоящим Федеральным

Для чего нужен витамин B12 и чем опасен его дефицит

Опубликовано: 30.10.2017

видео Для чего нужен витамин B12 и чем опасен его дефицит

Неожиданная правда о витамине C

Если вы заботитесь о профилактике здоровья, читаете соответствующую литературу или регулярно советуетесь с врачом, наверное, слышали о витамине B12, а, возможно, уже получали инъекции витамина b12.



Инъекции витамина B12 позволяют увеличить уровень вашей энергии, улучшить настроение, а также способствуют потере жира. Такие инъекции могут осуществляться как в чистом виде, так и в сочетании с другими химическими веществами, например, антиоксидантами. Но как вообще работает витамин B12 и насколько он является эффективным? Ответы – ниже.


Елена Малышева: Выдающийся витамин Б12. В каких продуктах содержится B12?

В этой статье:

Функция витамина В12

Кто нуждается в витамине В12?

Что надо знать, прежде чем принимать В12

Возможные побочные эффекты витамина В12

Вопросы и ответы о витамине B12 и его дефиците

Как с возрастом должна измениться еда. Для чего нужен витамин В12

Витамин В12 является важным питательным веществом для оптимального функционирования мозга и сердца, а также для поддержания общего уровня здоровья. Он участвует в производстве эритроцитов, а также помогает уменьшить уровень гомоцистеина. Если в организме нет достаточного количестве витамина B12, это может привести к быстрой утомляемости, спутанности сознания, мышечной слабости и пониженному артериальному давлению.

В долгосрочной перспективе дефицит витамина B12 приводит к галлюцинациям, нарушениям настроения, появлению симптомов болезни Альцгеймера (проблемы с концентрацией внимания и памятью), а также повышенному уровню гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина в свою очередь ведет к таким проблемам со здоровьем, как остеопороз, слабоумие, депрессия и болезни сердца.

Люди, которые хотят принимать витамин B12, должны хорошо подумать и посоветоваться на эту тему с врачом. Точных медицинских доказательств, что повышение уровня витамина B12 приводит к непосредственной потере веса и повышению уровня энергии нет. Обычного уровня этого витамина в организме человека бывает достаточно. Если же действительно наблюдается дефицит витамина B12 в организме, то инъекции помогут чувствовать вам себя намного лучше.

© 2011-2015, Сайт болельщиков футбольного клуба « ПСЖ »
При использовании материалов сайта, обязательна гиперссылка на fc-psg.ru

rss